アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃはサイコロ切り、人参は細かい角切りにして茹でます。
レンジ調理でもＯＫです。 - 2
ボウルにかぼちゃ・人参・豆腐・小麦粉を入れて混ぜます。だいたい混ざってから、細かくほぐしたチーズを加えて全体に混ぜます。
- 3
温めたフライパンにサラダ油をなじませ、余分な油はふき取ります。
- 4
２ｃｍ大にスプーンですくって落とし、弱火～中火で両面を焼きます。
- 5
焼き色が付き、フライパンにくっつかなくなったら出来上がりです。
- 6
☆かぼちゃの代わりにサツマイモでも美味しいです。
- 7
☆人参と一緒に、ブロッコリーやほうれん草を入れると、栄養価ＵＰ！
コツ・ポイント
明治十勝スマートチーズは濃厚で美味しいので、赤ちゃんの月齢に合わせて量を加減して下さい♪
手づかみでもフォークでも、楽しく食べてくれると思います♪
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