海老ワンタンと野菜の具だくさんスープ

せんの会 @cook_40050850
海老ワンタンと野菜をたっぷり頂けるヘルシーなスープ仕立て
こってりした中華料理にぴったりのスープです
このレシピの生い立ち
海老ワンタンと野菜をたっぷり頂けるヘルシーなスープ仕立て
こってりした中華料理にぴったりのスープです
きのこや野菜の甘みで最高の一品に仕上がります
海老ワンタンと野菜の具だくさんスープ
海老ワンタンと野菜をたっぷり頂けるヘルシーなスープ仕立て
こってりした中華料理にぴったりのスープです
このレシピの生い立ち
海老ワンタンと野菜をたっぷり頂けるヘルシーなスープ仕立て
こってりした中華料理にぴったりのスープです
きのこや野菜の甘みで最高の一品に仕上がります
作り方
- 1
海老は殻を剥き、背ワタを取り除いてみじんに切る。殻は取っておく。
- 2
ボウルに海老・鶏ミンチ・長ねぎを入れて(A)を加えて混ぜ合わせる。
- 3
大根と人参はピーラーで皮を剥くように薄切りにする。しめじは石付きを切り落としで小房に分ける。
- 4
鍋に胡麻油を弱火で熱して、海老の殻と生姜を加えて炒め、香りが立ってきたら中華スープを加えて5分ほど煮てから濾しておく。
- 5
④に③の大根・人参・しめじを加えて煮立て、②をワンタンの皮で包みながら加える。
- 6
⑤に(A)を加えて調味し、器に盛り付け、ザク切りにした三つ葉を添える。
コツ・ポイント
海老の殻を炒めてしっかり旨味を引出して美味しいスープを作って下さい。
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