酢オクラで*ふわとろ~酢の物

yukitarooo
yukitarooo @cook_40093200

酢オクラを使って
ふわふわ~とろとろ~な酢の物♪
味もよく絡みます。

このレシピの生い立ち
酢オクラの活用レシピとして、大好きな酢の物を作ってみました☆

酢オクラで*ふわとろ~酢の物

酢オクラを使って
ふわふわ~とろとろ~な酢の物♪
味もよく絡みます。

このレシピの生い立ち
酢オクラの活用レシピとして、大好きな酢の物を作ってみました☆

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材料

  1. 胡瓜 1本(130g)
  2. 乾燥ワカメ 大さじ1/2程(2g)
  3. カニカマ 30g
  4. ☆米酢 大さじ1
  5. きび砂糖 小さじ1/2~1
  6. ☆醤油 小さじ1/2
  7. オクラ ID17821207 大さじ2

作り方

  1. 1

    胡瓜を薄切りにして塩ひとつまみ(分量外)をまぶし、しばらく置いておく。

  2. 2

    ワカメを水でもどし、水気をしぼる。カニカマはさいておく。

  3. 3

    胡瓜から水分が出てきたら、軽く揉む。サッと水にくぐらせ、しぼる。

  4. 4

    ☆調味料をよく混ぜ合わせてから、酢オクラも加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    ②③④を混ぜ合わせたら
    出来上がり☆

  6. 6

    ネバふわっ*酢オクラ
    ID17821207

  7. 7

    酢オクラで*サンラータン風スープ
    ID17824011

コツ・ポイント

☆調味料のお砂糖がとけるまでよく混ぜてから、酢オクラを入れ混ぜる。
カニカマに甘みがあるので、私はお砂糖小さじ1/2で作っています。(サッパリ酸っぱめ)お好みで調整して下さい。
gは目安です。

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yukitarooo
yukitarooo @cook_40093200
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ブログお引越ししました。https://yukitarooo.livedoor.blog/東京出身、沖縄在住。作る事も食べる事も好き。1人でも少しの手間をかけて。1人じゃない時はもう少しの手間をかけて☆*マイペースな性格は変わらず(¯—¯٥)?な為、御迷惑御無礼があったらすみません*返レポお気遣いなく♡
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