夏野菜のトマト煮

農業の魅力促進課 @cook_40059593
鶏肉とトマトは相性バッチリ(*>∀<)o
旬の野菜もたっぷりとれます☆
このレシピの生い立ち
☆★☆久留米産農産物☆★☆
トマト、なす、人参
夏野菜のトマト煮
鶏肉とトマトは相性バッチリ(*>∀<)o
旬の野菜もたっぷりとれます☆
このレシピの生い立ち
☆★☆久留米産農産物☆★☆
トマト、なす、人参
作り方
- 1
鶏もも肉は一口大に切る。
- 2
トマトは湯むきして2cm角に切る。
- 3
じゃがいもは皮をむいて3cm角に切り、人参は乱切りにする。なすは乱切りにして水につける。
- 4
さやいんげんは茹でて2つに切る。ニンニクはみじん切りにする。
- 5
鍋に油を入れ、ニンニクと鶏肉を炒める。次に人参・じゃがいもを加え、さらにトマト・水を加えて煮る。
- 6
④になすとさやいんげんを入れ、(A)を加えて味を整える。
コツ・ポイント
煮くずれが気になる場合は、具材を少し大きめに切って下さい。
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