通常通りに、塩を入れた熱湯にパスタを入れて茹でる。

ダイエッターさんはアルデンテ一歩手前くらいが理想的なので、少し柔らかくなったら火を止めて、お湯の中で放置。

その間にソースを作ります。

キムチをお好みの大きさにカット。
私はパスタに混ざりやすいように、少し小さめか細めにカットします。

まな板が汚れるのが面倒なのでボウルに入れて、キッチンバサミでチョキチョキ（笑）

納豆をパックの中でよ～く混ぜて、２に投入。

味を見ながらヨーグルトを入れます。

辛いのが苦手だけど塩辛いのは得意な人は、半量をマヨネーズにしてもいいかもしれません。

ソースができたら、パスタの加減を見てください。

ダイエッターさんは「ちょっと固いかな？」くらいで。
そうじゃない人は再点火してアルデンテまで茹でてください。

茹で上がったパスタを３に入れて混ぜて完成です！

味見してみて、もう少し味とかコクがほしいな、と思う方は、パスタを茹でる時の塩を増やすか、トッピングにゴマ入りのふりかけや、鰹節、のりたまなどをかけても意外とイケます・・・（邪道ばかりでスミマセン；）