甘ウマ玉ねぎのオイスター炒め

yukikin
yukikin @cook_40071121

玉ねぎの甘みとオイスターソースがとてもマッチします。
このレシピの生い立ち
玉ねぎだけでもやってみて十分美味しかったのですが、おかずにするなら肉気があった方がいいかな、と、玉ねぎと豚肉だけでもやってみて十分美味しかったのですが、更にせっかくならもっと量を増やしたいな…とキャベツを入れました。結局、野菜炒めに…

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 大1/2個(200g)
  2. キャベツ 3枚(100g)
  3. 豚肉(薄切りのもの) 100g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは5mmくらい、キャベツはザクザク、豚肉は3cmくらいに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、火が通ったら玉ねぎとキャベツを投入して炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしたらオイスターソースをいれて絡め、最後にゴマ油で香りをつける。

コツ・ポイント

玉ねぎの比率が多いのがポイントです。
李錦記のオイスターソースを使いました。

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レシピ作者

yukikin
yukikin @cook_40071121
に公開
腎臓を労わる減塩・低たんぱくな料理、日頃から心がけています。
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