挽肉詰めししとうフライ

toppy1
toppy1 @cook_40028223

お弁当に。挽肉詰めピーマン&ナスと一緒に作ったので、分量がアバウトでorz.2歳の息子がかぶりついて食べました。
このレシピの生い立ち
ししとうを貰ったので、家にあった挽肉と。

挽肉詰めししとうフライ

お弁当に。挽肉詰めピーマン&ナスと一緒に作ったので、分量がアバウトでorz.2歳の息子がかぶりついて食べました。
このレシピの生い立ち
ししとうを貰ったので、家にあった挽肉と。

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材料

  1. ししとう 適宜
  2. 挽肉 適宜
  3. 玉ねぎ みじん切りを適宜
  4. セージ 数枚
  5. タイム 4~5cmのを数本
  6. 適宜
  7. クレイジーソルト 適宜
  8. クレイジーペッパー 適宜
  9. ナツメ 適宜
  10. 中力粉 適宜
  11. パン粉 適宜
  12. 牛乳または低脂肪乳 適宜
  13. 食用油 適宜

作り方

  1. 1

    ししとうの種を取る。

  2. 2

    挽肉、みじん切りにした玉ねぎ&セージ&タイム&調味料を混ぜこねる。

  3. 3

    1に2を詰め、中力粉→牛乳で溶いた中力粉→パン粉を付け油で揚げる。

  4. 4

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AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会)認定 フラワーアレンジメント講師  日本園芸協会認定 ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。
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