きゅうりとひき肉の炒めもの

こぶたぴぐれっと
こぶたぴぐれっと @cook_40079016

きゅうりの消費に!『つけてみそかけてみそ』でお手軽に肉みそ炒め♪
このレシピの生い立ち
きゅうりが沢山あり、主婦と生活社『中華のおかず入門』を参考に『つけてみそかけてみそ』でアレンジしてみました。

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材料

3~4人分
  1. きゅうり 3~5本
  2. ひき肉(豚または合いびき 100g
  3. 長ねぎ(みじん切り) 1/2本
  4. (またはネギの小口切り 2~3本)
  5. つけてみそかけてみそ 大さじ3
  6. 大さじ2
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを3等分の長さに切り、太さによって4~8割りにする。

  2. 2

    フライパンに必要であれば油をしき、ひき肉を炒め、気になるようであれば、油をふき取る。

  3. 3

    必要であれば油を足し、ネギを炒め合わせる。

  4. 4

    キュウリを投入し、全体に油がまわったら、みそと酒を加え、手早く炒め合わせる。

コツ・ポイント

▷きゅうりは、太さや長さによって本数を調整下さい。
▷『つけてみそかけてみそ』は、分量の酒でのばしてから入れた方が扱いやすいです。
▷キュウリがしなっとしないよう、強火で手早く!
▷仕上げにごま油を回し入れて風味アップ。

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レシピ作者

こぶたぴぐれっと
に公開
食べるの大好き♪でも、ズボラなので、料理は簡単、手抜きがいい...(^^;)主に備忘録としての利用です...m(u_u)m
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