衝撃を受けたコロコロ高野豆腐の揚げ煮

☆にゃんごろう☆ @cook_40109029
煮物以外に高野豆腐の調理法を知らなかった私には衝撃的だった高野豆腐の料理です。とても簡単です!
このレシピの生い立ち
学校に勤務してたとき、先輩栄養士の献立のメニューに出てきました。高野豆腐なんてそれまで煮物くらいしか思いつかなかったので、この調理法を知って衝撃を受けました。高野豆腐がこんな食感になるとは…‼︎
給食では鶏肉や豚肉と揚げ煮にしてました。
衝撃を受けたコロコロ高野豆腐の揚げ煮
煮物以外に高野豆腐の調理法を知らなかった私には衝撃的だった高野豆腐の料理です。とても簡単です!
このレシピの生い立ち
学校に勤務してたとき、先輩栄養士の献立のメニューに出てきました。高野豆腐なんてそれまで煮物くらいしか思いつかなかったので、この調理法を知って衝撃を受けました。高野豆腐がこんな食感になるとは…‼︎
給食では鶏肉や豚肉と揚げ煮にしてました。
作り方
- 1
高野豆腐をぬるま湯で戻し、水気をしぼってサイコロ状に切ります。片栗粉をまぶし、多めの油を熱して揚げ焼きにします。
- 2
別の鍋に☆を煮立たせ、1を入れて煮ていきます。煮汁が減ってきたらすりごまを絡めて完成です。
コツ・ポイント
煮詰めすぎると味が濃くなりますので、調節して下さい。
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