ヘルシー♡春キャベツとハムの炒飯

emyemy
emyemy @cook_40035371

コクのある明治チューブでクッキングを使うので、味つけは塩だけで美味しくなります♡
このレシピの生い立ち
明治チューブでクッキングのコクを生かしたヘルシーな炒飯を作りました。

ヘルシー♡春キャベツとハムの炒飯

コクのある明治チューブでクッキングを使うので、味つけは塩だけで美味しくなります♡
このレシピの生い立ち
明治チューブでクッキングのコクを生かしたヘルシーな炒飯を作りました。

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材料

1人分
  1. 春キャベツ 50g
  2. ハム 2枚
  3. 1個
  4. ご飯 お茶碗1杯
  5. 明治チューブでクッキング 6センチくらい
  6. 適量
  7. 醤油(お好みで) 少々
  8. 粗挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    キャベツとハムを適当な大きさに切ります。卵は軽く溶いておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに明治チューブでクッキングを3センチ入れ、卵を入れ軽く半熟状にしたらお皿に取り出します。

  3. 3

    明治チューブでクッキングを3センチ入れてキャベツとハムを軽く炒めたら塩を少々振ってなじませます。

  4. 4

    取り出しておいた卵とご飯を入れ炒め合わせたら塩をふり味を整えたらできあがり。お好みで醤油少々を加えても。

  5. 5

    器に盛り、黒胡椒を振っていただきます♡

コツ・ポイント

キャベツは炒め過ぎない方がシャキシャキ感を味わえていいですよ♬

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emyemy
emyemy @cook_40035371
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美味しいものとカワイイものと猫が大好き。主人と娘と猫1匹と暮らしています。クックパッドに出合ってから、お料理とお菓子作りの楽しさに目覚めました♡
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