◆卵ともやしの甘酢あん◆

ガーイキッチン @cook_40055985
簡単*お手頃価格で一品♪
もやしのシャキシャキとタレが癖になります(笑)
このレシピの生い立ち
十分な野菜がないときに、もやしが野菜室に1袋…。
このモヤシで満足度高い一品!!と思い作ってみたレシピです!!
息子はご飯にのせて食べてました(笑)
作り方
- 1
もやしは洗って水をしっかりと切ります。
◆印のタレを合わせます。片栗粉は同量の水で溶いてから加えます - 2
フライパンにごま油を入れ、にんにくみじん切りから炒め香りがしてきたらモヤシを加え約1分炒めます。
- 3
②に合わせておいた◆印を加え強火で混ぜながら約1分煮込んだら火を止め器に盛ります
- 4
フライパンにごま油大さじ1を入れ、十分に熱し溶いた卵を流し入れ
クルクル混ぜながら半熟より少し固めにします - 5
火を止め、もやしの上にのせたら完成です。
コツ・ポイント
もやしの食感を残すため炒め始めたら強火です。
似たレシピ

もやしと鶏胸肉のかに玉風
もやしと鶏胸肉で、とてもボリューミーになります♪もやしのシャキシャキと卵のふわふわがいい感じ♪ヘルシーな一品です。


簡単✿もやしの炒め煮
お手頃価格のもやし♪サッと作ってもう1品(^-^)


もやしとひき肉の炒めもの
シャキシャキのもやしと大粒のひき肉が少しとろみをつけたタレに絡み ごはんにもお酒にも合う一品です


お店の味*中華編④屋台風もやし焼そば
シャキシャキなもやしがおいしい、ニンニクとしょうがが効いた焼そばです☆ソースに飽きたらどうぞ(笑)♪


ウェイパー❁もやしと卵のスープ❁
ウェイパーで作るもやしたーーーっぷりの卵スープ♪シャキシャキもやしがたまりませんლ(´ڡ`ლ)


もやしと卵の甘酢あんかけ
もやしダイエット中なのでもやしメニューを考えました。


中華風もやしのニラたまあんのせ☆
もやしとたまねぎを炒めた上にニラたまをかけるだけの簡単一品!ふんわりニラたまともやしのシャキシャキが美味♪


簡単〜うんまっ!もやしと卵のお好み焼き風
もやしと卵だけ!でも味はお好み焼き(笑)もやしシャキシャキで大好きな一品です!


もやしと挽き肉で☆節約チンジャオロース
家にある手頃なもので簡単チンジャオロース風♬もやしのシャキシャキに豚ひき肉が絡んで美味しい☆ご飯にのせても!!


もやしの卵いため
料理というほどのものではありませんが・・・。もやしのシャキシャキ感が大好きです。


もやしと卵の中華風スープ
もやしのシャキシャキ感が美味しいスープです♪


えのき卵♡シャキとろもやし甘酢あんかけ
ふんわりトロぷるシャキシャキな食感楽しいえのきと卵のもやしあんかけ♡お安くってヘルシー♡


♡ササミともやしのハンバーグ風♡
もやしがシャキシャキ(゜▽゜)


もやしとカニカマの中華あんかけ
もやしのシャキシャキ感が美味しい一品です


もやしと人参のナムル
人参ともやしのシャキシャキ感が癖になるナムルです。お弁当のおかずにもなります!


ひき肉ともやしの炒飯
シャキシャキが美味しい、ヘルシー?な、もやしチャーハン♪


簡単!豚肉もやしのごまマヨペッパーソース
簡単!お正月にスパイシーなソースが癖になりますもやしのシャキシャキが最高!ビールやワインのお供に♪


節約☆もやしの中華風ミルク煮
鶏ガラスープとオイスターソースで中華風なスープになりました。もやしたっぷりでシャキシャキ美味しいです。


簡単もやしのとろとろ卵甘酢あん
簡単しかも安く作れるダイエット中にもおすすめのヘルシーもやしレシピです♪


もやしとクラゲの酢の物♪サラダ☆
めちゃ、簡単★中華の一品に♪もやしとクラゲときゅうりの簡単サラダです♪もやしのシャキシャキが、とっても美味しい★


もやしヘルシーさっぱりゴマだれサラダ☆
もやしと人参を茹でてタレで和えるだけ!!簡単しかもヘルシーおすすめ一品です!


もやしとニラのあっさりおひたし
もやしのシャキシャキ、ニラの香りがたまらない一品!


もやしと二ラだけ!あんかけ丼
節約、簡単レシピもやしのシャキシャキ感でお肉がなくても大満足です♪簡単なので夏休みのお昼ごはんにもおススメです


ふわふわ卵のもやし中華炒め
簡単!おかず。とろとろの卵とシャキシャキなもやしがご飯進みます。


ニラともやしのオイスターソース炒め
ニラの旨味にもやしのシャキシャキ食感が絡まります。


節約♪もやしとネギのおやき❇︎
少ない材料&お財布に優しい♪フライパンで焼くだけ簡単!もやしのシャキシャキが美味しい一品です(^^)v


超簡単!ふんわり卵とモヤシの中華スープ
卵好きの娘のために。ふんわり卵と、シャキシャキモヤシが、ヤミツキになります。


もやしのさっぱりサラダ♪
もやしは万能食材!しゃきしゃきの歯ごたえが癖になりますよ♪


定番☆ニラもやし炒め
我が家の定番のニラもやし炒めです。シャキシャキに炒めて召し上がれ♪


百円おかず☆シンプル☆ニラ玉もやし炒め
簡単&経済的‼シャキシャキもやしが美味しい一品です。お弁当のおかずにも☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17946089