作り方
- 1
Aは混ぜ合わせる。
- 2
牛肉は1.5cm幅に細長く切り、①の半量をからめてもみ込む。
- 3
アスパラガスは根元のかたい部分とはかまを除いて5cm長さに切り、塩を加えた熱湯でかためにゆでる。
- 4
長ねぎは芯を除いて5cm長さのせん切りにし、水に放して水気をきり、白髪ねぎを作る。
- 5
竹串に②と③を交互に刺す。
- 6
フライパンにサラダ油を熱して⑤を入れ、押さえながら両面色よく焼き、残りの①を加えて強火でからめる。
- 7
器に⑥を盛って④をのせる。
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