★カリカリ鮭の中華風あんかけ★

ゆっぴーゆっぴー
ゆっぴーゆっぴー @cook_40016012

和風の食材で中華をつくってみました。
このレシピの生い立ち
家にある食材で和風ではなく中華風に作ってみたところ以外と合っちゃいました!

★カリカリ鮭の中華風あんかけ★

和風の食材で中華をつくってみました。
このレシピの生い立ち
家にある食材で和風ではなく中華風に作ってみたところ以外と合っちゃいました!

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材料

3人分
  1. 塩鮭 3切れ
  2. パプリカ 1/2個
  3. ほうれん草 1/2束
  4. 鶏ささみ 1本
  5. 中華だし 大さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. 塩コショウ 小さじ1/2
  8. 200cc

作り方

  1. 1

    ささみは茹でて裂いておく

  2. 2

    鍋にごま油を薄く引き、ほうれん草、パプリカをかるく炒め、水、だし、オイスターソース、ささみをいれて煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    一口大に切った鮭をフライパンでかりかりになるまで弱火で焼く。

  4. 4

    3をお皿にならべ、2のあんかけをかけて完成。

コツ・ポイント

鮭を焼くときは皮までかりかりにするとあんを絡めたときにおいしさが増しますよ~。

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