【新タマネギと三つ葉香る梅おかか和え】

kiki rin @cook_40047722
シャキシャキ甘い新タマネギと三つ葉の香りがたのしめるさっぱり梅サラダ。おかかをたっぷりかけて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
旬の新タマネギ。血液さらさらになる食材。健康にも美容にもよく美味しい料理を家族の食卓にと思い、考えてみました。
【新タマネギと三つ葉香る梅おかか和え】
シャキシャキ甘い新タマネギと三つ葉の香りがたのしめるさっぱり梅サラダ。おかかをたっぷりかけて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
旬の新タマネギ。血液さらさらになる食材。健康にも美容にもよく美味しい料理を家族の食卓にと思い、考えてみました。
作り方
- 1
タマネギは薄切りにし水にさらします。三つ葉は洗い、食べやすい長さに切ります。
- 2
梅干しの種を取り除き、包丁で果肉をたたいてペースト状にします。
- 3
ドレッシングを作ります。梅をペースト状にしたもの、酢、オリーブオイル、醤油、酢を混ぜ、ドレッシングをつくります。
- 4
たまねぎの水気をきって、三つ葉と一緒にボウルの中でドレッシングとよく和えます。お皿に盛りつけ、おかかをかけたら完成です。
コツ・ポイント
ドレッシングは多めに作って保存しておくと普段のサラダにも使えて便利ですよ☆
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