タコとジャコの炊き込み御飯！

薄味ですが、蛸のうまみがきいておいしいです。

１人分＝318kcal♪タコご飯♪茹でタコご飯♪簡単たこ炊き込みご飯♪簡単たこ混ぜご飯♪生姜・蛸ご飯♪

じゃこの香りの炊き込みご飯はおつまみにも…美味！

「特製めんつゆだけで簡単に美味しく炊ける」筍とちりめんじゃこの炊き込みご飯です。

思わずおかわりしちゃう！じゃこと油揚げの炊込み御飯(*^_^*)

冷蔵庫で干からびたちりめんじゃこを発見。最近味付けご飯が好きな子どものために作りました。分量などはかなり適当です。

おじゃことおあげの炊き込みごはんたくさん作ってお弁当やおにぎりで朝ごはんに

ちりめんじゃこ炊き込みご飯♪じゃこご飯♪簡単炊き込みご飯♪簡単混ぜご飯・炊飯器♪簡単じゃこ・海苔・ゴマ・混ぜご飯♪

紅生姜とじゃこの入った、さっぱりとした炊き込みご飯です紅生姜は自家製を使ってますレシピID:24200179紅生姜も細かく刻んであるし、じゃこもいれるだけなので、思い立ったらすぐにできる炊き込みご飯です

ちりめんじゃこを入れて炊き、ごはんに旨味を染み込ませます♪ふっくら炊き上がったちりめんじゃこ、胡麻のプチプチが美味しい♡

http://www.kakiyasuhonten.co.jp/shop/shigureni.htmlのちりめん使用。

たこと枝豆の塩っけが、夏にはたまらない、炊き込みご飯です(^ ^)

タコの炊き込みご飯です(^^)

カルシウムをはじめとするミネラルたっぷりのチリメンジャコとヒジキをご飯に混ぜていただく。体に良い感じがしませんか？

タコの味が凝縮して、何杯でも食べられちゃう❗まな板を使うのは、タコと生姜を切るときだけ‼️

シンプルでとっても美味しいちりめんじゃこだけの炊き込み御飯！

大葉と生姜の香りにじゃこ・とろろ昆布・切干大根とカルシウムもたっぷりの炊き込みご飯です！味付けはめんつゆのみ！おこげも！

コレステロールを気にしてたときタコなら大丈夫！って言われて考えた御飯です＾＾

大振りなタコ。固いので生姜に漬け込み、ご飯と炊き込む時に生姜を使いました☆タコの柔らか炊き込みご飯の、出来上がりです☆

タコとベビーホタテの出汁が出た炊き込みご飯です。味が濃すぎないのでおかずとの相性もバッチリ！

ヤマサの昆布つゆ（３倍濃縮）を使った、ちりめんじゃこときのこの炊き込みご飯です^ ^

タコの炊き込みご飯

じゃこと塩こんぶのいい味が出ています。

春の旬そら豆と、夏バテ防止に良いとされているタコを使って炊き込みご飯を。そら豆の代わりにえんどう豆でもよき(*´˘`*)

タコと生姜が絶妙で美味しいです。うちの子のイチオシの炊き込みご飯です。

タコの頭で炊き込みご飯にしました

余ったちりめんの消費に♪おこげも美味しく、ちりめんの塩気とごま油の風味でどんどん食べれちゃいます♪

梅とじゃこのふりかけを　炊き込みご飯の具にしちゃいました。

ちりめんじゃこからいいおだしが出るので、だしいらずで簡単！！

やわらかい蛸に色鮮やかな枝豆。蛸の出汁をたっぷり吸ったご飯にさっぱりとした生姜がマッチ。夏バテを吹き飛ばすたこ飯です。