ばくだん丼〜簡単レシピ〜

ネバネバ野菜と海鮮で、簡単おいしい丼です。たくあんがアクセント！具材はお好きなもの・あるものでアレンジしてください。

ねばねば好きにはたまらない♥切って混ぜるだけの簡単、栄養たっぷりの丼ぶりです♪

夏ばてに簡単･最高！な丼です。

火を使わないどんぶり！

ただ具材を盛り付けるだけで、とても簡単です。何を加えてもOK！

10分で簡単、丼飯！めっちゃうまいよ！

簡単！美味しい！ばくだん丼♡ネバネバで栄養満点☆★生活習慣病の予防になる栄養効果が期待できます♪

簡単ネバネバで健康ヘルシーに♪

大好きなアボを、長芋・オクラ・納豆のねばねばトリオと一緒に食べる、簡単ヘルシー丼ぶり。お腹一杯食べても罪悪感なし！

ネバネバ丼に揚げナスをトッピング。夏にぴったりの簡単丼です。

夏バテ予防に欠かせない一品！#納豆の新しい食べ方#丼もの#納豆#夏バテ予防#きゅうり#オクラ

小学校で簡単・安く・健康な家庭料理として紹介されました！

ねばねば、トロトロ、まったり、ポリポリ・・・色んな物を一度に乗せて丼にしちゃったら、美味しいんです!!好きな物を好きなだけ乗せて召し上がれ。

家にありがちなネバネバ食材でヘルシーで簡単な丼の完成！

少ないお刺身を使ってボリュームアップした丼にしてみました♪

超簡単！体に優しい丼です☆

『さんま蒲焼』を使った、簡単丼です。シンプルですが、とてもおいしくヘルシーですよ。

美味しい組み合わせですよね～　丼持って、かけ込んじゃって下さい。

【生姜農家レシピ】簡単どんぶり、生姜とわさびが効いて美味しいです。体にいいものを食べて夏を乗りきろう！

とろろ、納豆、オクラの元気が出るネバネバ丼です☆

暑い日にとっても食べやすい丼ぶりです。栄養も満点なので、夏バテ防止に大活躍です。もう秋だけど、まだまだ暑いのでUPしてみました(笑)

余ったお刺身で酢飯と薄焼き卵で簡単な海鮮丼です。

ネバネバは体にいいのでおすすめです！この丼だけで450カロリー摂れます！あと味噌汁などつければ500カロリー！

食欲のおちる夏にお薦めの簡単で栄養満点の丼です♪

ヘルシーだけど食べ応えのあるネバネバ丼！男性にも喜ばれるよ(*´ω｀*)ダイエットにもいいよね

大戸屋のバクダン丼を参考にした丼です！

ネバネバ好きには､たまりません!!ぜひ一度､お試しを(^O^)/

ネバネバ丼か食べたくて作りました。ペロリと美味しく頂きました。

ヘルシー、おいしぃ～　納豆丼。ねばねばは体に良いんだよ。

さっぱり簡単な丼をと思って♪