大根の葉とにんじんの白和え

Nくんくん
Nくんくん @cook_40041274

リードヘルシークッキングペーパー大活躍!!
簡単だし、具材も何にでも変えられるので、便利なレシピです♪
このレシピの生い立ち
葉付き大根を買ってきても、いつも塩もみや煮付け、お味噌汁にしかしていなくてマンネリ化。そこで大好きな白和えにしてみました☆

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材料

2人分
  1. 大根の葉 1本の半分
  2. にんじん 中1/3本
  3. 豆腐 150g
  4. ●白すりゴマ 大さじ2
  5. ●砂糖 小さじ1/2
  6. 粉末だし 小さじ1
  7. ●醤油 少々

作り方

  1. 1

    *電子レンジは600Wを使用。
     電子レンジによっても加熱具合が違うので、様子を見て加熱時間を加減してください。

  2. 2

    豆腐はリードクッキングペーパーにくるんで電子レンジで水切り(約3分)。100均の網つきタッパーが便利。

  3. 3

    大根の葉は、リードクッキングペーパーにくるんで電子レンジで1分半加熱。
    柔らかくなっていれば、OK。細かく刻む。

  4. 4

    にんじんは、厚さ2mmほどのいちょう切りにする。リードクッキングペーパーにくるんで電子レンジで2分加熱。

  5. 5

    水切りした豆腐、●の材料をフードプロセッサーにかけてなめらかにする。
    (FPでなければ、ホイッパーでなめらかにする)

  6. 6

    5.の白和えベースで大根の葉とにんじんを和える。

コツ・ポイント

豆腐は、できるだけしっかり水切りして、できるだけなめらかにした方が美味しいです♪

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レシピ作者

Nくんくん
Nくんくん @cook_40041274
に公開
夫と、2006年4月生まれの長男かっくん、2008年8月生まれの次男ゆうくん、2011年9月生まれのちゃきちゃんと、東京郊外で生活している専業主婦です。お料理もお菓子作りもパン作りも、下手の横好き・・・でも、クックでいろいろお勉強させていただこうと思っています!なにぶん、不器用で要領が悪いので、気まぐれになりそうですが・・・
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