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アンパンマンオムライス(離乳食)
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アンパンマンオムライス(離乳食)-レシピのメイン写真

アンパンマンオムライス(離乳食)

莉愛まま
莉愛まま @cook_40118384

▼[離乳食完了期]具だくさんで栄養満点♪アンパンマンで食欲をそそります(´∀`)笑
このレシピの生い立ち
野菜が大好きな娘のために具だくさんなチキンライスを卵でくるんでオムライスに♪そして大好きなアンパンマンに仕上げました(´∀`)

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莉愛まま
莉愛まま @cook_40118384

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材料

1人分
  • 軟飯 子供茶碗1杯強
  • 卵 1個
  • 【チキンライス用】↓
  • 人参 1㎝1個(輪切り)
  • 玉ねぎ 5㎜3個(スライス)
  • 鶏ミンチ 20g
  • ブロッコリー 1房
  • コーン 10粒(適量)
  • 【飾り用】↓
  • ▼人参 3㎜4枚
  • ▼千切りのり(眉毛、口) 適量
  • ▼焼きのり(目) 適量
  • ▼春キャベツ 適量
  • ▼ブロッコリー 1房
  • ▼トマト 2個
  • ▼卵 5㎜角3枚
  • ▼マヨネーズ 適量
  • 粉末だし 適量
  • 牛乳 50㏄
  • 水 2カップ
  • ケチャップ 大さじ2/3(10g)
  • マヨネーズ 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    卵、牛乳をよく溶いて薄焼きにする。色がつかない程度に両面焼けたらキッチンペーパーで余分な油を取って冷ます。

  2. 2

    【飾り野菜】[人参]=3㎜輪切り3枚(左右の鼻は少し小さめ)、もう1枚の輪切りはアンパンマンの目になるように切る。

  3. 3

    水、粉末だしを入れた鍋が沸いたら手順【2】の野菜を茹でる。茹でたら取り出す。

  4. 4

    飾り用のキャベツ、ブロッコリーを茹でる。

  5. 5

    【チキンライス】←の野菜は5㎜角に切って手順【2】の茹で汁で茹でる。茹でたら水気を切る。

  6. 6

    フライパンに油を引いて鶏ミンチを炒めて、手順【4】の野菜.軟飯.ケチャップを入れ軽く炒める。

  7. 7

    鼻用の卵を取ったら薄焼き卵にチキンライスを乗せてくるむようにしてお皿に盛り付け形を整える。

  8. 8

    鼻用の人参をのせたら鼻用の卵をのせる。

  9. 9

    [のり(眉毛.口)]=マヨネーズを少量つけて張る。[のり(目)]=目の形に切って人参にマヨネーズでくっつけて飾る。

  10. 10

    [トマト]=へたを残したまま湯向き、種を取り除き丸めて、[キャベツ]丸めて飾る。[ブロッコリー]=飾って出来上がり♪

コツ・ポイント

最初に野菜を茹でた汁を無駄なく使えるように♪野菜嫌いなお子様にも♪

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莉愛まま
莉愛まま @cook_40118384
2010/05/20 16:54に公開
まだxO2授業中(`・ω・´)
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このレシピのキーワード

オムライス 海苔 コーン トマト にんじん キャベツ ブロッコリー 牛乳 卵 とりひき肉 玉ねぎ ケチャップ

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