はちみつ風味 さつまいものいも羊羹♪

ぽにえ
ぽにえ @cook_40090340

さつまいもは皮の近くに食物繊維などの栄養素が集中しているので、皮付きのまま使用♪
水羊羹風♪はちみつ風味が最高です♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを掘りに行ったので、家に沢山のさつまいもがあるので美味しいお菓子を作ろうと思って作ってみました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. さつまいも  中1本(250g)
  2. 粉寒天 4g
  3. 1と1/2カップ
  4. 砂糖 大さじ1(甘めが好きな人は大さじ2)
  5. はちみつ 大さじ2

作り方

  1. 1

    粉寒天はスーパーで売っています。メーカーはどこのでもOKです。

  2. 2

    さつまいもを1cmくらいの大きさに切って20分くらい水にさらしてあく抜きをします。

  3. 3

    沸騰したお湯でさつまいもを強火で25分、少し柔らかめに煮ましょう。マッシャーを使いつぶします。

  4. 4

    3に砂糖(大さじ1)とはちみつ(大さじ2)を入れてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    水(1と1/2カップ)を鍋に入れて、沸騰したら、粉寒天(4g)を入れて、弱火で5分くらい、よく混ぜながら溶かします。

  6. 6

    5が熱いうちに、4とミキサーにかけましょう。その後は容器に流し込めばOKです。

  7. 7

    冷蔵庫に半日入れて、お好みの大きさに切れば完成です♪

コツ・ポイント

★サツマイモには皮の近くに食物繊維などの栄養素が集中しているのを知っていましたか?
だから、できればサツマイモは皮をキレイに洗って料理するのがベストです。
皮ごと、綺麗に洗って使いましょう♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ぽにえ
ぽにえ @cook_40090340
に公開
はじめまして(^^)ぽにえです❤ワンコ2匹と旦那様と仲良く暮らしている 料理大好きな主婦です♪野菜をメインとしたヘルシーな料理で、和風、イタリアン、中華、アジア系なんでも作ります! 簡単に美味しく作れるものばかりなので、参考にして下さいね♪            ★2011年10月よりレシピ掲載開始しました。写真、レシピは随時分かりやすく変更しています。ご了承下さい。   
もっと読む

似たレシピ