レンジで簡単  照り焼きチキン風

おっちっちの家
おっちっちの家 @cook_40118350

レンジで加熱するだけで完成のお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
雑誌に掲載していたレシピを自己流にアレンジしました。

レンジで簡単  照り焼きチキン風

レンジで加熱するだけで完成のお手軽レシピです。
このレシピの生い立ち
雑誌に掲載していたレシピを自己流にアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 鳥胸肉 2枚分
  2. 長ネギ 1本
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 味醂 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、長ネギは長さ3センチにきる。

  2. 2

    深さある耐熱皿に片栗粉以外の調味料を混ぜ合わせたものを入れる。

  3. 3

    耐熱皿に鶏肉の皮側を下にして重ならないように並べる。
    隙間に長ネギを置き、ふんわりとラップをかける。

  4. 4

    700Wのレンジで8分加熱する。
    鶏肉に火が通ったのを確認したら、皿に鶏肉を長ネギを取り出す。

  5. 5

    耐熱皿に残った汁が熱いうちに小さじ2の水で溶いた片栗粉を加えてよく混ぜ、
    レンジで1分加熱しとろみをつける。

  6. 6

    とろみがついた汁を鶏肉と長ネギにかけて絡める。

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は様子を見ながら行ってください。
加熱しすぎると鶏肉が固くなってしまいます。
鳥もも肉でも美味しいです。

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夫と息子との3人での生活を楽しんでます。皆さまのレシピを活用させて頂いてます。感謝♪
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