きんぴら焼きそば
ヘルシー 野菜たっぷり 金平ごぼう 冷蔵庫の中身で 焼きそば
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので焼きそばをつくりました
作り方
- 1
ごぼうとにんじんを千切り、もしくはささがきにする。ごぼうは水にさらして灰汁をぬく。小松菜は適当な大きさに切る。
- 2
ごま油を入れて、フライパンを熱する。ごぼうとにんじんを加えて、しんなりするまで炒める。 *2
- 3
ごぼうとにんじんがしんなりしてきたら、小松菜を加えてさらに炒める。
- 4
酒、みりん、しょうゆを加える。煮立ったら、焼きそばを加えて、混ぜ合わせる。
- 5
そばがいたまり、汁気がなくなってきたら、焼きそばソースを加えて、味を調え、最後にゴマを加えて、混ぜ合わせる。
- 6
お皿に盛り、最後にゴマを上にトッピングして、出来上がり。
コツ・ポイント
*1 今日は小松菜を使ったけど、青梗菜やほうれん草でもOK.
*2 焼きそばなので、お肉が必要!ならば、お肉も一緒に炒めてください
今日はきんぴらごぼうから作ったけど、あまりもののきんぴらごぼうを再利用してもいいかも
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