簡単:低カロリー:ねぎ多めの鮭のねぎ焼き

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

粉が少な目で野菜多めの分量になってます。
このレシピの生い立ち
ねぎがたくさんあったので((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

小さめの1人用1個分
  1. 生地:強力粉 25グラム
  2. 生地:卵 1個
  3. 生地:醤油 小さじ1
  4. 生地:昆布 少々
  5. 生地:かつおぶし粉末 少々
  6. 生地:水 35ml
  7. 生地:ベーキングパウダー 1グラム
  8. 生地:紅しょうが 適量
  9. 50グラム
  10. ねぎ 1/2束
  11. ソース 適量
  12. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    生地の材料を混ぜ、一口大に切った鮭と、細かく切ったねぎを混ぜて、両面焼いて、お好みでソースとマヨネーズをかけて完成。

コツ・ポイント

粉はだまになりやすいので、よく混ぜるかふるってください┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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