空芯菜と卵の炒め物

山都すみれ @cook_40050608
ふんわり卵と空芯菜の炒め物。シンプルな味付けでたくさんいただけますよ。
このレシピの生い立ち
旬の空芯菜を使って炒めものにしました。
作り方
- 1
空芯菜は長さ6センチくらいに切る。茎の部分は縦半分に切る。
- 2
卵をボウルに割入れ、塩を入れて割りほぐす。
- 3
フライパンに油大さじ1.5入れて火にかけ、2を流し入れ大きく混ぜる。
- 4
3を取り出しておく。
- 5
同じフライパンに大さじ1.5の油を入れて1を炒める。
- 6
しんなりしたら4をフライパンに戻し、醤油をたらして全体に混ぜ合わせる。
- 7
お皿に盛り完成。
コツ・ポイント
卵はふっくら炒めるように、後で空芯菜と合わせるので細かくなりすぎないように炒めてください。
油はしっかり入れた方が綺麗な仕上がりになりますよ。
似たレシピ

ふんわり卵をのせた♪シンプル空芯菜炒め
ふんわり卵を絡めながら食べるとおいしい♪空心菜はシンプルに塩コショウの味付けで♪


じゃがいもと空芯菜の炒め物
シンプルな味付けの炒め物です。メインの副菜にどうぞ♪


空芯菜と卵のちゃちゃっと炒め
空芯菜と卵をちゃちゃっと炒めました。


空芯菜とにんにくの塩炒め
栄養たくさんの空芯菜をシンプルな味付けで美味しくたべてみませんか?


シンプル☆ 空芯菜いため
調味料も 超シンプル! 青菜炒めは シンプルが 一番ですよね♪


ササミと空芯菜の中華風炒め♪
シンプルな味付けのササミと空芯菜の中華風炒めです♪


美味☆空芯菜(エンサイ)と玉子の炒めもの
青菜嫌いでも大丈夫!シャキシャキの空芯菜と玉子の炒めもの☆ご飯が本当に進みます。


超簡単!空芯菜のガーリック油炒め
超簡単…なのに美味しいシンプル青菜炒めです!


空芯菜と玉子の炒め物
定番の空芯菜のニンニク炒めを、子供でも食べやすいように、玉子とご一緒に。


空芯菜の卵炒め
空芯菜のシャキシャキが卵と合います


空心菜とツナの炒め物
空心菜は癖もなく、炒め物や和え物、スープなど何でも合います。シンプルな味付けでもとても美味しいです。


空芯菜と油揚げと卵の炒め物
油揚げと卵が美味しい、空芯菜とニンジンの炒め物です。


ごっつ風 空芯菜炒め
大好きな空芯菜炒め♡にんにくと唐辛子の効いた和風シンプルな味付けで美味しい酒と一緒に美味しくいただくのはいかが♪


空芯菜の玉子炒め♪
シャキシャキ空芯菜とふわふわ玉子の中華炒めです(^^♪


海老と卵といんげんのオイスター炒め
味付けはシンプルに、卵はふんわりと。


ウンチェー(空心菜)の鶏肉にんにく炒め
味付けはシンプルですが、にんにくの味がきいてごはんのおかずにも合います。


空心菜・ベーコン・卵のにんにく炒め
2021.9.7「ベーコンエッグ」の人気検索でトップ10入り!味付けは塩コショウだけ!炒めるだけなのでで簡単!


空心菜炒め
空芯菜で手軽でシンプルな炒めもの♪


空芯菜の塩炒め
ニンニクを炒めて味の土台にするのに飽きたので更にシンプルな炒め物にしました。空芯菜独特のお茶の様な香りも楽しめます。


✰空芯菜の炒め物✰
大好きな中華料理屋さんで食べていた味❤味付けは、あえてシンプルに!空芯菜のシャキシャキの歯ごたえがたまらない一品です♪


空芯菜DEスタミナ炒め★
いたってシンプルな炒め物この食べ方が一番好きです♪


空心菜の炒め物
シンプルな味付けですが、香りが良く白ご飯も進みます


空芯菜のにんにく炒め
シンプルな定番の炒め物です。合わせ調味料も簡単でおすすめです。皆様のおかげでトップ10入りありがとうございます!


空心菜と豚トロの黒コショウにんにく炒め
豚トロと空心菜を炒め、にんにくと黒コショウで味付けしました。


空芯菜の炒め物
空芯菜をしょうがと塩コショウでシンプルに


空芯菜炒め
空芯菜の美味しさを最大限に!太い茎はよく炒めて柔らかく。これ以上引いても足しても出ないシンプルな青菜炒めです。


空芯菜とベーコンの玉子炒め
注目野菜の空芯菜を使ってみました!食感があるので玉子炒めとの合わせが絶妙です^ ^玉ねぎやキャベツなど入れても良いです。


簡単台湾料理☆炒空心菜(空心菜炒め)
台湾の海鮮居酒屋、熱炒にもよくある炒空心菜(空心菜炒め)です。シンプルかつ美味しいです。ビールのあてにどうぞ。


空芯菜のシンプルなガーリック炒め
あっさりシンプルな空芯菜の炒め物


空芯菜のしょうが炒め
空芯菜をシンプルにしょうが炒めにしました。合わせ調味料も簡単です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18054738