さっぱりササミハム

クック4D6SGV☆
クック4D6SGV☆ @cook_40124716

ヘルシーで簡単ですよ!
このレシピの生い立ち
最近、体重が増加気味だったため、ヘルシー料理を作りたくて、思い付きました!

さっぱりササミハム

ヘルシーで簡単ですよ!
このレシピの生い立ち
最近、体重が増加気味だったため、ヘルシー料理を作りたくて、思い付きました!

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材料

2人分
  1. ササミ 200g
  2. オクラ 4本
  3. 山芋 適量
  4. 大粒1つ
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ササミの筋を取り、ミンチ状にする。
    その時、梅も叩き、梅肉にし塩と一緒なのささみに混ぜる。

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