筍と鶏そぼろのふりかけ

西村秋保 @cook_40062994
かたい筍の方が歯ごたえ良く作れます!ご飯にかけたり、おにぎりの具材にぴったりです。冷蔵・冷凍で保存もOK!
このレシピの生い立ち
筍をお弁当のおかずにするために考えたレシピです。
作り方
- 1
筍は繊維を切るように横薄切りにし、1cm角に切る。
- 2
フライパンに全ての材料を入れ、強めの中火で加熱する。
- 3
鶏ひき肉がパラパラになるように混ぜながら、汁気がなくなるまで加熱する。
似たレシピ

タケノコと鶏そぼろのふりかけ
味噌味のふりかけですごはんにのせて食べてね


鶏そぼろふりかけ
ご飯にのせても、混ぜても、あんかけでも何にでも使える万能そぼろ~今回はたっぷりふりかけ∼(^^♪


ひじきと鶏そぼろのふりかけはんだちゃん風
いっぱい作っておにぎりやお弁当に♪


エスニック鶏そぼろふりかけ
ご飯の共に美味しいそぼろ。ご飯がすすみます!


☆ゴーヤの鶏そぼろふりかけ☆
ゴーヤが苦手な旦那が、「これならたべれる。」といってくれたレシピです!(^^)!


保存用!鶏そぼろのふりかけ
朝ごはんにも、お弁当にも!濃いめの味付けでごはんに合う♡


★鶏そぼろと高菜昆布のふりかけ☆
昆布は好きだけど中々消費できない時に♫


鶏そぼろ風!小松菜と豆腐のふりかけ
混ぜご飯にしても美味しいです。見た目鶏そぼろのようにも^^朝の一品に良いです。


ニラの鳥そぼろふりかけ●いろいろアレンジ
鳥ひき肉をニラと甘辛く炒めたお惣菜です。いろいろアレンジしてみてください!


油揚げDEぱらぱら甘辛鶏そぼろ風ふりかけ
吸水性の良いお揚げさんを使って、そぼろ風味の甘辛味がしっかりとよく染みこんだ、パラパラのふりかけが完成しました♪


お弁当用(卵焼き:鶏そぼろふりかけ)
超簡単に卵焼きを作っちゃいました(*^-^)手ぬきの卵焼き!?でもでも忙しい時にはふりかけもおかずに利用だよ~!


鶏そぼろ
おにぎりの具材


鶏そぼろストック
冷凍ok!おにぎりの具に、鶏そぼろ丼に、野菜煮物に、大活躍のミートストックです。

![[おにぎりの具]野菜鶏そぼろ[冷凍可]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/5427258/240x320cq90/photo.jpg)
[おにぎりの具]野菜鶏そぼろ[冷凍可]
冷凍保存出来る、具材たっぷりおにぎりの具です。おにぎりだけでお弁当に出来ちゃう(かもしれない)一品。


煮込み時間5分!筍と鶏そぼろどんぶり
筍の土佐煮をアレンジした鶏そぼろをご飯にかけてどんぶりに!かつおぶしが味の決め手!!


たけのこと生姜の鶏そぼろご飯
甘辛い味付けと筍の食感が美味しいご飯のお供です♪


筍と鶏そぼろ混ぜご飯
たけのこの歯ごたえと鶏の味がウマーな混ぜごはんです。


鶏そぼろ
沢山作り冷凍保存も出来るので大変便利です☺ご飯にたっぷりかけてお召し上がり下さい♫


鶏そぼろ
パラパラだけどしっとりのそぼろです丼やおにぎりの具に^^まとめて作って冷凍しておけます


失敗知らず!アレンジ抜群!鶏そぼろ!
簡単に作れ、どんぶりの他にもお弁当やオムレツの具材にもピッタリです!一度にたくさん作り冷凍も出来ます。


鶏そぼろ丼♪
誰もが大好きな味♪「鶏そぼろ丼」です^^お弁当にもOK、おにぎりの具にしても美味しいです!


作り置きにも♪具沢山なごちそう鶏そぼろ♪
いつもの鶏そぼろに具材をプラスして、食べ応えばっちりの主役おかずに♪筍の食感と味の染みた椎茸で、ますますご飯が進みます。


簡単鶏そぼろ
簡単に出来るヘルシーそぼろ。丼にしてもおにぎりに混ぜてもチャーハンの具にしてもOK♪


混ぜて焼くだけ★鶏そぼろ
冷凍OK!お弁当のおかずや作り置きにピッタリの鶏そぼろです。


簡単♪鶏そぼろ
ごはんにかけたり、あんにして茹で野菜にかけたり、保存しておくと便利な鶏そぼろ。素朴で大好きです♪


たけのこ入り鶏そぼろ
いつもの鶏そぼろに筍をプラスしました♪筍の食感が楽しい鶏そぼろです♡お弁当に、おにぎらずの具にどうぞ!


栄養満点!鶏そぼろ
おにぎりやお弁当の具材に、作り置きしていればとても重宝します


筍と蓮根の鶏そぼろ煮
筍と蓮根の食感が良く、鶏挽肉がヘルシーだけどボリュームUPで満腹(^-^)v


生姜風味の鶏そぼろ
冷蔵庫に常備!ごはんにかけたり、おにぎりにしたり、コロッケの具にもなる万能そぼろ☆生姜の風味がアクセント♪


たけのこゴロゴロ鳥そぼろ
毎年たけのこの時期は、成り行き新メニューの宝庫♪フワフワそぼろとゴロゴロたけのこ、対極の食感が楽しいご飯が進むおかず。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18074228