鶏と長芋のこんがり焼き

ニコニコ笑顔
ニコニコ笑顔 @cook_40032668

焼くだけなのに美味しいゴマドレッシングでヤッホ~ィな笑顔が咲きますよ~☆
このレシピの生い立ち
GABANのスパイスドレッシングの<ごま&刻み生姜>が美味しくてシンプルなメニューを考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 長芋 6cm分
  3. まいたけ 1/2株
  4. 塩・胡椒 各適宜
  5. 薄力粉 大さじ1強
  6. サラダ油 大さじ1
  7. GABANスパイスドレッシング 焙煎ごま&きざみ生姜 大さじ1・1/2~2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂を取り、筋きりしてから大きめの一口大に切る。
    ビニール袋に入れて塩・胡椒し揉む。

  2. 2

    長芋は皮をむいて縦半分に切って5mm厚さの半月切りにする。
    まいたけは小房に分ける。

  3. 3

    鶏肉の袋に薄力粉を入れてもんで全体につける。
    フライパンにサラダ油をひき火にかけ皮目を下に並べ焼きつける。

  4. 4

    じっくりと焼きこんがりと焼き目がついたらひっくり返す。
    肉を端によせ、長芋を加えて焼く。

  5. 5

    長いもに透明感出たらまいたけを加え焼く。
    長芋・まいたけが焼けたら皿に盛りつける。
    肉はじっくり中まで火を通す。

  6. 6

    肉が焼けたら長芋とまいたけの上にのせ盛り付けたらごまドレッシングを回しかけ完成。

コツ・ポイント

鶏に薄力粉をまぶすので皮はパリっと香ばしく、身はプリッとジューシーです。
ホント焼くだけなので簡単。
ごまドレの量は各自調整してください。

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レシピ作者

ニコニコ笑顔
ニコニコ笑顔 @cook_40032668
に公開
^(´(●●)`;)^美味しいものに目がない食いしん坊旅行&食べ歩き&そぞろ歩きが大好物(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ 2012〜2015夫の海外赴任によりベルギーで生活。 美味しいものにもたくさん出会いました。ぼちぼち再現できたらいいなぁと思っています♡座右の銘は〈笑う門には福来たる〉です!
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