離乳食に しらすと残り野菜の炒めごはん
yu0802 @cook_40071512
油なし・味付けなしなのに、炒めるだけでしらすごはんが一味変わります。白ごはん拒否っ子が食べてくれるかも・・・
このレシピの生い立ち
息子がご飯を食べなかった時期に、しらすと炒めてみたら、食べた！大人が味見してもほんのり塩味でイケますよ。
アプリでひらく作り方
- 1
しらすは湯通しし、野菜はみじん切りにする。人参を入れる場合は摩り下ろしておくと時短できます！
- 2
フライパンを熱し（フライパンに合わせてサラダ油はなし～少量入れる）材料をすべて投入し炒める。
コツ・ポイント
焦げ目がつく手前のちょっと香ばしいぐらいにすると美味しいです。
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