フライパン1つ☺アジの南蛮漬け☺

☆海ママ☆
☆海ママ☆ @kainana1231

揚げずにアジの南蛮漬け☺
とっても簡単レシピです(◕‿<)
冷蔵庫で冷やしてサッパリ❤美味しっ❤

このレシピの生い立ち
暑くて揚げ物したくな~い(+∀+)

フライパン1つ☺アジの南蛮漬け☺

揚げずにアジの南蛮漬け☺
とっても簡単レシピです(◕‿<)
冷蔵庫で冷やしてサッパリ❤美味しっ❤

このレシピの生い立ち
暑くて揚げ物したくな~い(+∀+)

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材料

  1. アジ 10匹
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 小麦粉 大2
  4. オリーブオイル 大1
  5. ★酢:めんつゆ 2:1

作り方

  1. 1

    ☺アジ☺
    安売りにつき10匹

  2. 2

    ビニール袋に小麦粉・アジを入れシャッフル②♬

  3. 3

    手を汚さずキレイにまんべんなく付きますよ☺

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱しアジを両面焼きます☺

  5. 5

    その間に玉ねぎを薄切りに☺
    玉ねぎ1個
    赤玉ねぎ1個使用♬

  6. 6

    ボールに適量の★を入れ、アジに火が通ったら熱いうちにボールに☺
    上から玉ねぎを乗せます☺

  7. 7

    冷蔵庫に冷やし。。。
    3時間後♬
    玉ねぎシンナリ☺

  8. 8

    お皿にアジを入れ、上に玉ねぎをドッサリのせて☺
    いただきま~す♬

コツ・ポイント

酢はmarimi5さんの『ハーブビネガー』ID:17976055☺使用です♬
お好きなハーブの香りが付いてお勧めですよ(◕‿<)★
☺アジは冷蔵庫で2日保存可能です☺

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09年9月産まれの男の子☺12年6月産まれの女の子☺と私3人家族です♬ ❤ビール大好き ❤夏大好き ❤お洒落大好き ❤食べるの大好き 育児奮闘中につきスロークック中です(>_<)
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