作り方
- 1
すき焼き麩をぬるま湯でもどしておきます
- 2
白菜もざく切りにして芯と葉に分けておく
- 3
ayuの秘密兵器に~
- 4
白菜と麩をだしを入れ味付けする
- 5
あとは煮込むだけ
沸騰したら火を止めそのままさますと完成
コツ・ポイント
材料がすぐに火が通り味がしみやすいので短時間でできます!
濃いめの味付けの方が美味しいですよ
ayuの味付けは食事制限のためうす味ですので!調節してね
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