簡単♪豆腐とねぎのあっさり中華煮

aoyma
aoyma @cook_40045286

フライパンで簡単♪豆腐とねぎのあっさり煮♪副菜にもメインにも(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
さっぱりした副菜にしたくて作りました

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材料

7人分(小鉢用)
  1. 木綿豆腐 400g
  2. 長ねぎ 1本
  3. エリンギ 2本
  4. 人参 1/2本
  5. しらたき 1袋(230g)
  6. しょうが 5g
  7. 大さじ3杯
  8. 中華味の素(顆粒タイプ) 大さじ2~3杯

作り方

  1. 1

    豆腐は縦3~4cm、厚さ1~1.5cmの拍子切りに。
    長ねぎは1cmのななめ切り。
    しょうがは千切り。

  2. 2

    エリンギは縦半分に切ったあと5mmのななめ切り。
    人参は縦半分に切ってスライサーでスライスする。

  3. 3

    しらたきは、ザルにあけてお湯をまわしかける。ざっと水気をきって食べやすい長さに切る。

  4. 4

    フライパンに豆腐をならべ、ねぎ、エリンギ、人参をいれて中火で点火。

  5. 5

    フライパンをゆすりながら3分ほど加熱し、酒をまわし入れ、中華味の素を全体にふる。

  6. 6

    しらたきを加え、蓋をして5分ほど加熱する。
    野菜がしんなりしたら火を止める。

  7. 7

    お皿にもって出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの分量は7人分の小鉢用です

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レシピ作者

aoyma
aoyma @cook_40045286
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