お弁当の彩りアップ♡人参とカボチャ炒め

ショコララ
ショコララ @cook_40040486

甘味噌ゴマ風味でごはんにぴったり!5分位で出来るから急いでる時にも笑
このレシピの生い立ち
マツコのお弁当特集で、「人参をといた味噌で炒めるだけです。」って言ってたおかずが美味しそうだったので、それをヒントに彩りにも良さそうだなとレシピ考えてみました。

お弁当の彩りアップ♡人参とカボチャ炒め

甘味噌ゴマ風味でごはんにぴったり!5分位で出来るから急いでる時にも笑
このレシピの生い立ち
マツコのお弁当特集で、「人参をといた味噌で炒めるだけです。」って言ってたおかずが美味しそうだったので、それをヒントに彩りにも良さそうだなとレシピ考えてみました。

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材料

お弁当2回分
  1. 人参 半分
  2. かぼちゃ 2ミリスライスを3〜4枚
  3. すりゴマ 大さじ1
  4. 味噌 小さじ1
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. 麺つゆ 小さじ1/4
  7. 胡麻 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    人参、カボチャをどちらも長さ3センチ、2ミリ幅位に切る。

  2. 2

    胡麻油で①を2、3分炒める。

  3. 3

    砂糖、味噌を少しの水(分量外)でといて②に混ぜ、更に麺つゆちょろりと回しかけてまぜる。味見しつつ、いい硬さになれば完成♡

コツ・ポイント

お好みの硬さにしてね。

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