長芋と油揚げのお味噌汁

京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

生姜であたたまる効果アップ!
練りごまでおいしさと風味アップ!!
です。
このレシピの生い立ち
胡麻で健康に

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材料

4人分
  1. (いりこ)だし 約4カップ
  2. 長芋 10cmくらい
  3. わかめ 適宜
  4. 油揚げ 1/4枚
  5. 味噌 適宜
  6. 各少々
  7. 生姜 大1かけ
  8. みりん 少々
  9. 練り白ごま 適宜

作り方

  1. 1

    長芋はポリ袋に入れて、上から麺棒(びん)などで叩いて、食べやすい大きさにする。

  2. 2

    油揚げは短冊に切る。わかめはもどす。

  3. 3

    鍋にだしを入れ煮立て、長芋、わかめ、油揚げを入れる。再び、煮立つと火を弱めて味噌をとき、みりんを入れて味をととのえる。

  4. 4

    練りごまを加え溶かし混ぜ、椀によそい、ねぎの小口切り、
    おろし生姜をのせる。

コツ・ポイント

練りゴマは、ひとり小さじ1~2。お好みで。

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レシピ作者

京都へんこ山田製油
に公開
ごま職人が昔ながらの製法で毎日こつこつ作る出来立てごま製品をお届けしております。美味しさの追求はもちろんのこと、製造工程にて薬品不使用。原材料に対しても良いものを厳選し、残留農薬検査・放射能測定をクリアしたもののみで安心・安全な食品を心がけております。
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