面倒な工程は省略!鶏ささみの梅紫蘇和え

反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
材料3つ!クックでよくある組合せですが,このレシピが一番簡単!最小限の努力で他のレシピが降参する至高の味を演出します!
このレシピの生い立ち
私のレシピに「ルクエde鶏ささみの梅みそ巻き」(ID : 17604589)なるものがあります。観音開きにしたささみに大葉を敷き,梅干しの果肉と味噌をのせ,くるくる巻きます。この工程がすごくめんどくさいので,簡易バージョンとして開発しました。
作り方
- 1
ささみは筋を抜き,茹でてから冷蔵庫(あるいは冷凍庫)で強引に冷やし,冷たくなったら手で裂く。
- 2
大葉はみじん切りにし,梅干しは種を取り果肉を包丁で叩き,ペースト状にする。
- 3
ボールに材料をすべて入れよく和える。冷蔵庫(お急ぎの方は冷凍庫)でよく冷やし,器に盛って出来上がり!
コツ・ポイント
ささみの筋の取り方がわからない方には,らぐっちさんの「包丁いらず!ささ身の筋の取り方♪」(ID : 17809320 )がイチオシです!
あるいは高級なスーパーに行って,あらかじめ筋を取ってくれてある高額なささみを買ってくるとか……。
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