鮭の野菜あんかけ

螻蛄蚯蚓
螻蛄蚯蚓 @cook_40037882

鮭の切り身を焼いただけだと貧相ですが、野菜あんをたっぷりかけるとなかなかのご馳走に変身します。
このレシピの生い立ち
タイムサービスで甘塩鮭が売られていたのでGET!たっぷりの野菜と一緒にいただきます!

鮭の野菜あんかけ

鮭の切り身を焼いただけだと貧相ですが、野菜あんをたっぷりかけるとなかなかのご馳走に変身します。
このレシピの生い立ち
タイムサービスで甘塩鮭が売られていたのでGET!たっぷりの野菜と一緒にいただきます!

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材料

3人分
  1. 塩鮭(甘塩) 3切れ
  2. もやし 1/2袋
  3. にんじん 1/3本
  4. えのき茸 1/2袋
  5. レタス(葉) 4枚
  6. 中華だしの素 大匙1
  7. 醤油 大匙1
  8. 大匙1
  9. みりん 小匙1
  10. 片栗粉 大匙1
  11. 少々
  12. バター 大匙1

作り方

  1. 1

    鮭は油少々を敷いたフライパンにバターを溶かし、色づくまで蓋をして焼く。

  2. 2

    野菜を炒め、中華だし、醤油、酒、みりんで味を調える。

  3. 3

    2.を水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    皿に鮭を盛り、3.のあんをたっぷり載せて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はあるもの、なんでもOK。レタスを炒めても美味しいですよ、お試しあれ。

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主夫・okeraの日々の食事。いわゆる「男の料理」ではありません。
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