簡単 牛肉 アスパラ炒め! 玉ねぎソース

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

牛肉とアスパラに、おろし玉ねぎソースの炒め物です(^^)
サッと出来るスタミナおかずに!
このレシピの生い立ち
アスパラを使いたかったので(*^^*)

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材料

2~3人分
  1. 牛薄切り肉 150g~
  2. アスパラ 1束
  3. サラダ油 適量
  4. 胡椒 少々
  5. 玉ねぎソース
  6. 玉ねぎ(すりおろす) 1個分
  7. にんにくチューブ 4cm
  8. 醤油 大4
  9. みりん 大3
  10. 大1
  11. 砂糖 大1

作り方

  1. 1

    タレの材料を混ぜておく。

  2. 2

    アスパラは下の方の固い皮を剥き、食べやすい長さに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、牛肉を炒める。

  4. 4

    肉に火が通ったら、アスパラを入れる。

  5. 5

    蓋をして弱火で蒸し焼きにし、アスパラに火を通す。

  6. 6

    アスパラに火が通ったら、胡椒をふり、混ぜておいた調味料を入れて絡める。

コツ・ポイント

蓋をして蒸し焼きにしてアスパラに火を通して下さい!
玉ねぎソースは、軽く煮立てて下さい(^^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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