乾燥メカブとキノコ

wakaokayu
wakaokayu @cook_40053213

麺つゆで簡単。ツルッとサッパリ。
デトックス&ダイエットにも。

このレシピの生い立ち
メカブだけではつまらなくなって。
メカブの中に違う食感が欲しくなったので。
レシピID:17568157
ナメタケやキノコの瓶詰めの味が好きで
その味をなんとか再現?違うかな?(笑)
お酢が、いい仕事しますが、苦手なら少しで大丈夫です。

乾燥メカブとキノコ

麺つゆで簡単。ツルッとサッパリ。
デトックス&ダイエットにも。

このレシピの生い立ち
メカブだけではつまらなくなって。
メカブの中に違う食感が欲しくなったので。
レシピID:17568157
ナメタケやキノコの瓶詰めの味が好きで
その味をなんとか再現?違うかな?(笑)
お酢が、いい仕事しますが、苦手なら少しで大丈夫です。

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材料

  1. 乾燥メカブ 20g
  2. 舞茸 50g
  3. しめじ 50g
  4. えのき 50g
  5. * (キノコ計) (150g)
  6. 250cc
  7. 麺つゆ(5倍濃縮) 大2
  8. 大1

作り方

  1. 1

    乾燥メカブを数回、水を変えて洗います。
    ザルにあげておきます。
    気になる方はザルのまま熱湯をかけます。

  2. 2

    キノコは、いしづきをとり小さめの食べやすい大きさに切ります。
    えのきは細かくきります。

  3. 3

    お湯を沸かし沸騰したら
    キノコを入れます。

  4. 4

    キノコを入れて再度 沸騰してきたら
    麺つゆを入れます。

  5. 5

    麺つゆを入れた時点でキノコに火は通っていると思いますが、キノコに火が通ったら
    お酢を入れて、火を止めます。

  6. 6

    粗熱を取ったら 冷蔵庫にそのまま入れる保存容器で
    メカブと合わせます。
    冷蔵庫で冷やしてどうぞ。

コツ・ポイント

メカブをしっかりと洗うと水分を吸います。
微妙な匙加減をしてください。♪(´ε` )
酢は味を引き締めます。苦手ならほんの少しで十分です。
冷蔵庫保存でお早めに。
キノコは好きな物でどうぞ♡

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wakaokayu
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ガツガツとガッツリ食べてくれる人が好き。食べるの大好きワンコも大好き。(笑)食べることって大切です。*\(^o^)/*
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