簡単常備菜 大豆とひじき煮

hiroui
hiroui @cook_40078683

甘みがしっかりついていて、食べてほっこりする一品です。冷蔵庫でストックしておくと、とても便利です。
このレシピの生い立ち
乾物は便利なので、乾物を使ったストックできる一品を作りたいと思い、作りました。

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材料

  1. 乾燥芽ひじき 20g
  2. 大豆水煮 60g
  3. うす揚げ 1枚
  4. 人参 1/3本
  5. 出汁 100cc
  6. 醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきを水で柔らかくなるまで戻す。砂などが入らないよう洗い、水気を切っておく。

  2. 2

    うす揚げは、湯通しして、縦半分に切り、5mm幅に切る。
    人参は3〜4センチ長さの千切りにする。

  3. 3

    鍋にごま油を入れて熱し、ひじき、人参、大豆、うす揚げを入れて炒める。

  4. 4

    全体に油が馴染んだら、出汁と調味料を入れ、汁気がなくなるまで炒め煮する。

コツ・ポイント

簡単なので、誰でも作れると思います。入れる野菜はピーマンとかを入れても美味しいと思います。

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レシピ作者

hiroui
hiroui @cook_40078683
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