☆さばの黒ゴマドレッシングかけ☆

さにパン
さにパン @cook_40078358

さばを色よく焼いてドレッシングを作ってかけます♪
このレシピの生い立ち
香味野菜でおいしくいただくサバの１品です．

☆さばの黒ゴマドレッシングかけ☆

あやちん０８１６'s cooksnap of when they made ☆さばの黒ゴマドレッシングかけ☆.
さにパン
さにパン @cook_40078358

さばを色よく焼いてドレッシングを作ってかけます♪
このレシピの生い立ち
香味野菜でおいしくいただくサバの１品です．
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

３人分
  1. さば切り身 ２枚
  2. 塩コショー 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. みょうが １パック
  5. 大葉 １０枚
  6. 万能ねぎ 大さじ６
  7. サラダ油 大さじ２
  8. 黒ゴマドレッシング
  9. 黒すりゴマ 大さじ３
  10. マヨネーズ 大さじ１
  11. ごま油 大さじ１
  12. 砂糖 小さじ１
  13. しょうゆ 小さじ１
  14. 酢 大さじ２～３
  15. 酒 大さじ２
  16. 水 大さじ２

作り方

  1. 1

    ドレッシングの材料をいれて混ぜる

  2. 2

    さばは余分な水分をふきとり８切れに切って，塩コショーして小麦粉を薄くつけ，油をしいたフライパンで両面を色よく焼く

  3. 3

    色よくやいたら，お皿にとります．

  4. 4

    みょうが，万能ねぎ，大葉を切ったものをさばの上にのせます．ドレッシングをかけたらできあがり♪

コツ・ポイント

サバの余分な水分をキッチンペーパーなどでよくふきとってあげてね♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
あやちん０８１６'s cooksnap of when they made ☆さばの黒ゴマドレッシングかけ☆.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
さにパン
さにパン @cook_40078358
に公開
食べる事って毎日の事だから，毎日おいしいものを食べてＨＡＰＰＹを感じたいですね．食べてもらっておいしいと言ってもらえると，とってもＨＡＰＰＹになります．失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて，楽しんでお料理したいです．ＳＭＩＬＥな食卓になるようにがんばります．いつもＳＭＩＬＥでそしてそのＳＭＩＬＥがＨＡＰＰＹになります様に♡合言葉はＨＡＰＰＹ＆ＳＭＩＬＥです！よろしくおねがいします
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 家にあったハーブで作る鶏肉ペッパー焼き
  2. 【ルーローハン】豚バラ醤油煮
  3. 鶏もも肉の卵とじ★動画あり★
  4. たっぷり薬味をバクバク食す冷やしそうめん
  5. 簡単！ブルーベリーのヨーグルトマフィン
  1. 中華名菜コンテスト：麻婆トマトライス
  2. お手軽★ベーコンで塩じゃが(^^)v
  3. わけぎのぬた、ささみバージョン
  4. ほたるいかとネギのマヨトースト✿