なすとほうれん草のわさび醤油和え

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

レンジで準備は簡単。わさびの爽やかな辛味がオススメな和え物です。
このレシピの生い立ち
よくするレンジ茄子にいつもは生姜ですが、わさびにかえてみた。

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材料

  1. なす 2本
  2. ほうれん草 1/2束
  3. 麺つゆ 大1
  4. わさび 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は1センチくらいに切りレンジで加熱する。

    水気を取ってから塩をひとつまみまぶし合える。

  2. 2

    なすは乱切りにする。

    600wのレンジで2〜3分ほど加熱して柔らかくする。

  3. 3

    ボウルに麺つゆとわさびをあわせる。

    加熱したなすを加えてしばらくおく。

  4. 4

    ほうれん草を3のボウルに加えて和える。

    必要に応じて塩を加えて味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

なすが熱いうちに麺つゆを和える。

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レシピ作者

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634
に公開
無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。
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