鶏もものスタミナ生姜焼き丼

notoa
notoa @cook_40120516

鶏もも肉を生姜とニンニクで味付けしたご飯が進むメニューです。
このレシピの生い立ち
鶏ももで手早く作れるご飯が進む料理を作りたかったから。

鶏もものスタミナ生姜焼き丼

鶏もも肉を生姜とニンニクで味付けしたご飯が進むメニューです。
このレシピの生い立ち
鶏ももで手早く作れるご飯が進む料理を作りたかったから。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 大さじ2
  3. キャベツ 2枚
  4. ○醤油 30㏄
  5. ○みりん 30㏄
  6. ○砂糖 大さじ1.5
  7. ○生姜 1かけ
  8. ○ニンニク チューブ1.5㎝
  9. 1個
  10. ●塩コショウ 適宜
  11. 牛乳 大さじ1
  12. トマト 2切れ
  13. マヨネーズ 適宜
  14. 小ねぎ 適宜
  15. のり 適宜
  16. 白ゴマ 適宜

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、キャベツは千切り、○の調味料を良く混ぜ合わせておく。

  2. 2

    卵を溶き●を混ぜて、油を入れたフライパンでスクランブルエッグを作る。

  3. 3

    熱したフライパンに鶏もも肉を入れ時々返しながら焦げ目がつくまで焼き、酒を入れて蓋をする。テフロン加工の場合油ナシで☆

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、混ぜ合わせておいた○の調味料を入れて、良く絡むように煮詰める。

  5. 5

    丼にご飯を入れて、1の千切りキャベツを敷き、2のスクランブルエッグ、4の鶏肉、トマト1切れを乗せる。

  6. 6

    5に、お好みで4で煮詰めたタレ、マヨネーズ、小ネギの小口切り、白ゴマ、きざみのりをかけ、完成です。

コツ・ポイント

タレが多めで砂糖が入っているので、最初に付け込まなくても味が絡むので手早く簡単に出来ます☆甘めな味付けなので、お好みで調味料の分量を変えて下さい。

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