B₁とるぞ元気めん(角煮カ冷うどん)

スパイシーなカレー粉で食欲増進豚肉のB₁で元気回復を!うどんでつるつるからだに突入させよ!(*´∀`*)あ、むりやり?
このレシピの生い立ち
梅酒を楽しみながら、スパイシーな料理を!
ということで、この暑さの中、食欲増進、元気回復できるレシピは?っとわたしなりに・・・溶けかかった脳ミソで思いつきました。(*^_^*)
スパイシーっていったらカレーでしょ^^安易だ^^
B₁とるぞ元気めん(角煮カ冷うどん)
スパイシーなカレー粉で食欲増進豚肉のB₁で元気回復を!うどんでつるつるからだに突入させよ!(*´∀`*)あ、むりやり?
このレシピの生い立ち
梅酒を楽しみながら、スパイシーな料理を!
ということで、この暑さの中、食欲増進、元気回復できるレシピは?っとわたしなりに・・・溶けかかった脳ミソで思いつきました。(*^_^*)
スパイシーっていったらカレーでしょ^^安易だ^^
作り方
- 1
角煮は市販のものでかまいません。
手作りの方・・
よろしければ2~4で! - 2
豚バラブロック(500~600g)を適当な大きさに切り、軽く塩をふり、湯通しする。
- 3
鍋に豚肉を入れ、肉がつかるくらいの水を入れ火にかける。
臭み取りに、ねぎの青い部分やしょうがのスライスを加える。 - 4
一時間位煮込み柔らかくなったら、しょうゆ大さじ3砂糖おおさじ3みりん大さじ3加え15分位中火で煮たら火をとめる。
- 5
うどん。乾麺の方は、適量をゆでておく。
- 6
豚肉をフライパンで焼き、こげめをつけ、たれを少々煮詰め、からませる。
- 7
- 8
皿にうどん、サニーレタス、角煮を盛る。
- 9
めんつゆを水でのばし、カレー粉を加えてまぜておく。
つけめん風にしても、まわしかけても可。
- 10
あらかじめ、うどんに*つゆをからませて盛っても可。
- 11
角煮にカレー粉をふりかけて、できあがり。
コツ・ポイント
焼豚に上手に照りをつけると、食欲をそそります。(*´∀`*)
細めのおうどん、オススメです。
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