豚と茄子の煮浸し

maaammmaaa
maaammmaaa @cook_40139507

お弁当にもぴったり。
とろっとした茄子が美味しいです。
このレシピの生い立ち
一品でもすこーしお肉が欲しい時に。

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材料

3人分
  1. なす 3本(約300g)
  2. 豚こま切れ肉 100g
  3. 1/2cup(100cc)
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 醤油 大さじ1
  6. ゴマ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    茄子は2cm程の輪切りにし、水に浸してアク抜きをする。

  2. 2

    ゴマ油をひいた鍋に豚を炒め、色が変わったら茄子、半分に切り種を抜いた赤唐辛子を一緒に炒める。

  3. 3

    茄子に油がまわったら水を加え、砂糖を加えて落し蓋をし、約5分煮る。

  4. 4

    醤油を加えて落し蓋をし、約3分。

  5. 5

    冷まして味をなじませる。

コツ・ポイント

お肉なしでも美味しくできます。
どこの部位の豚肉でもよいのですが、脂の多い部分を使う場合は炒める時の油の量を少なめにしてください。
赤唐辛子はなくても構いませんが、赤唐辛子の種を取らないととっても辛くなります。

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レシピ作者

maaammmaaa
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