簡単!美味しい鶏ハム

アラレ0924
アラレ0924 @cook_40146487

シンプルな材料と簡単な作業で、とても美味しい鶏ハムができちゃいます。

このレシピの生い立ち
知り合いから、オレンジページに載っていた鶏ハムを教えてもらって以来、ハマっています。

簡単!美味しい鶏ハム

シンプルな材料と簡単な作業で、とても美味しい鶏ハムができちゃいます。

このレシピの生い立ち
知り合いから、オレンジページに載っていた鶏ハムを教えてもらって以来、ハマっています。

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材料

2本分
  1. 鶏胸肉  2枚
  2. 砂糖  小さじ1
  3. 塩  小さじ2
  4. 胡椒  適宜

作り方

  1. 1

    胸肉の皮をはがし、砂糖、塩をまんべんなくすりこみます。
    お好みで胡椒をふってください。

  2. 2

    1を密閉できる保存袋などに入れて、冷蔵庫で一晩寝かせます。

  3. 3

    一晩寝かせたものを水で軽く洗い流して水気をふき取り、1枚ずつラップで棒状にきつく巻いていき、両端をねじって止めます。

  4. 4

    鍋にたっぷりと沸騰させたお湯に、巻いた胸肉を入れて5分ゆでます。

  5. 5

    5分ゆでたら火から下ろし、鍋敷きの上にそのまま乗せて、ふたをして2時間ほど余熱で調理します。

  6. 6

    余熱調理が終わったら取り出して、ラップをはがします。そのままでも美味しいし、ピラフやパスタに入れても美味しいですよw

  7. 7

    食べきらない場合は、乾燥しないように密閉容器に入れて保存すれば、4~5日は美味しく食べられます。

コツ・ポイント

火を止めた後、熱源の上に乗せたままだと火が通り過ぎてしまうようなので、熱源から離して余熱調理するのがポイント。

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