豚バラのバーベキューグリル

♡yummy♡ @cook_40078382
作り置きおかずです。
冷蔵で3日、冷凍で1ヵ月持ちます。
鶏手羽元やスペアリブでもOK♬
このレシピの生い立ち
覚書きです_φ(・_・
豚バラのバーベキューグリル
作り置きおかずです。
冷蔵で3日、冷凍で1ヵ月持ちます。
鶏手羽元やスペアリブでもOK♬
このレシピの生い立ち
覚書きです_φ(・_・
作り方
- 1
保存袋に調味料を全て入れて混ぜ、豚バラ肉を入れて揉み込む。冷蔵庫で30分以上漬け込む。
- 2
魚焼きグリルで約10分、両面をこんがりと焼く。フライパンやホットプレートでも。
コツ・ポイント
保存する場合は、加熱せずに汁ごと冷蔵・冷凍保存する。
写真のお肉は焼肉用(厚さ1cm)を使用しました。
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