揚げなすの冷製うどん

むさんママ
むさんママ @cook_40129594

揚げなすはおいしいし、作り置きも出来るし、いろんなものに使えるし、便利だね!
このレシピの生い立ち
畑にたくさんなすがあるので、揚げなすのバリエーションを考えています。

揚げなすの冷製うどん

揚げなすはおいしいし、作り置きも出来るし、いろんなものに使えるし、便利だね!
このレシピの生い立ち
畑にたくさんなすがあるので、揚げなすのバリエーションを考えています。

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材料

4人分
  1. うどん乾麺 300g
  2. なす 4~6本(好きなだけ)
  3. めんつゆ 大さじ2位(適宜)
  4. ツナ缶 1個
  5. 大葉 10枚位
  6. ごまドレッシング(市販のもの) 大さじ2位(適宜)
  7. かつお節 適宜
  8. すりごま 少々

作り方

  1. 1

    なすは小さいものはそのまま、大きいものは2~3個に切り、160℃で揚げる。

  2. 2

    ボールに氷をはり、揚げなすをいれ、油をとるようなつもりでさっとあらう。水は捨てて、なすと氷だけ残す。

  3. 3

    2のボールにめんつゆを入れて味をなじませる。(同時になすも氷で冷やされます。)

  4. 4

    うどん(乾麺)をゆでて、水でしめ、水をきっておきます。

  5. 5

    お皿にうどん、揚げなす、ツナを盛り付け、すりごま少々とごまドレッシングをかける。

  6. 6

    最後に千切り大葉、かつお節をかけ、2のボールに残っためんつゆを皿にしみてくる程度にかけて完成!

コツ・ポイント

氷を残しておくことで、めんつゆがちょうどよく薄まります。味はめんつゆとゴマドレッシングの量で調節してちょ。

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おばあちゃん(義母)に畑で野菜をつくってもらい、おいしい野菜を毎日食べている幸せなママでーす。
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