野菜たっぷり！和風あんかけオムレツ＊
シェルファ @cook_40128374
あんかけにすることで、あんと一緒に野菜が食べれます＊
マヨネーズ、牛乳を加えてふわふわに！
このレシピの生い立ち
卵とお野菜がたくさんあったので、あんかけ風にしました。ケチャップは糖質が多いのでヘルシーな和風あんかけに♪
野菜たっぷり！和風あんかけオムレツ＊
あんかけにすることで、あんと一緒に野菜が食べれます＊
マヨネーズ、牛乳を加えてふわふわに！
このレシピの生い立ち
卵とお野菜がたくさんあったので、あんかけ風にしました。ケチャップは糖質が多いのでヘルシーな和風あんかけに♪
作り方
- 1
オムレツの具の野菜やきのこはみじん切りにする。ボウルに卵を割り入れ、切った具と牛乳、マヨネーズを加えて大きく混ぜる。
- 2
フライパンに油を熱し、オムレツを作る。作った後のフライパンに＊を入れてあんかけをつくる。
- 3
お皿にオムレツ、あんかけをかけたら完成♪
コツ・ポイント
オムレツが苦手な方でもあんかけをかけるので、見た目をそこまで気にせず簡単に作れちゃいます！
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