風邪に効く!ネギチャーシューサラダ

めぐ姐
めぐ姐 @cook_40144042

風邪撃退!生ネギがたっぷり食べられるサラダです。
このレシピの生い立ち
風邪が流行ってるので、相方の風邪予防にサッパリサラダ作りました。栄養満点★

風邪に効く!ネギチャーシューサラダ

風邪撃退!生ネギがたっぷり食べられるサラダです。
このレシピの生い立ち
風邪が流行ってるので、相方の風邪予防にサッパリサラダ作りました。栄養満点★

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材料

  1. 豚チャーシュー、または、ハム お好きなだけ♪
  2. ネギ 1本
  3. カイワレ大根 1パック
  4. ◎醤油 大匙1
  5. ◎砂糖 大匙1
  6. ◎お酢 大匙3
  7. 鳥ガラスープの素(中華スープの素) 小匙半分
  8. ゴマ 大匙半分
  9. ◎ニンニクチューブ 2〜3㎝
  10. 白ゴマ 小匙1

作り方

  1. 1

    白ネギを薄い斜め切りにして、水にさらしておく。

  2. 2

    ◎を全部混ぜて、カイワレ大根、チャーシューを適度な大きさに切る

  3. 3

    ①を食べてみて辛みがちょうどよかったら、しっかり水を切って全部混ぜ合わせてできあがり★

  4. 4

    ※辛いのが好きな人は、ラー油をたらしてもおいしくなるのでオススメ★

  5. 5

    ※その他、オニスラ、水菜、きゅうでもおいしくできます。

    きゅうは、塩揉みしてから水切ってください。

コツ・ポイント

お子さんには、しっかり氷水につけたネギで作ると辛みがないです。
※◎のタレが少ない時は倍量で作ってください。

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