アプリでひらく作り方
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ペンネを規定時間−１分煮る(塩適量)
ほうれん草を3cm程に切り
しめじをほぐし
2分程鍋に加えて一緒に煮る -
- 2
オリーブオイル大さじ１にんにくを温め
小さく切ったトマトと調味料を加え２分煮る
水切りしたペンネを加え2分煮て完成 -
コツ・ポイント
野菜は一緒に煮て時短！
お好みで色んな野菜に挑戦してみて下さい
味の濃さは醤油で調整して下さい
ケチャップを少し入れればお子様向けに♪
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゜○。ﾊﾞｼﾞﾙﾄﾏﾄ。○゜ﾍﾟﾝﾈ
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samezame 
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