砂糖もバターも無!ついでで作れるスコーン

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

レーズンの甘さだけ。なのに十分美味しいです。生地もべたつかず、層作りも簡単。
10分あれば❤
このレシピの生い立ち
オーブンを使う時、空きスペースがある=なんだか電気代もったいないなぁと思い、開いているスペースを使って作ったスコーン。これが予想外に美味しくて。
ダイエットの夕食にしたりもしています♪
レーズン&ゴマは、少し割高ないちじくをイメージして。笑

砂糖もバターも無!ついでで作れるスコーン

レーズンの甘さだけ。なのに十分美味しいです。生地もべたつかず、層作りも簡単。
10分あれば❤
このレシピの生い立ち
オーブンを使う時、空きスペースがある=なんだか電気代もったいないなぁと思い、開いているスペースを使って作ったスコーン。これが予想外に美味しくて。
ダイエットの夕食にしたりもしています♪
レーズン&ゴマは、少し割高ないちじくをイメージして。笑

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材料

  1. 小麦粉 100g
  2. ベーキングパウダー 小1
  3. ひとつまみ
  4. レーズン 40g
  5. ゴマ 10g
  6. オイル 20g
  7. 牛乳 40g

作り方

  1. 1

    レーズンを微塵切りにしておく。
    (すべてのピースに行き渡るように。これが唯一の甘さになります)

  2. 2

    ボウルにオイルと牛乳以外を入れてグルグルかき混ぜる。

  3. 3

    2にオイルと牛乳を入れたら、粉っぽさがなくなる程度に混ぜる。

  4. 4

    層を作るために、まな板の上に3を出す。

  5. 5

    包丁の背で薄く広げる。

  6. 6

    広げたら半分にカット。

  7. 7

    カットした生地半分を上に乗せる。

  8. 8

    同じように包丁の背で薄く広げる。

  9. 9

    大体半分の高さ位に。潰して広げる。
    これを数回繰り返す。どうせなら3回以上がいい♪

  10. 10

    厚みを均等にしてお好みの形にカット。

  11. 11

    厚み1cm程度の場合で、180度13分程度焼いたら完成❤
    余熱不要。

  12. 12

    夕飯代わりに食べることも多いので、人参を超微塵切りにして加えてみました♪

コツ・ポイント

洗い物をなくすために、ビニール袋だけでも可能です。
思った以上に甘くておいしいですよ☆
レシピは会社でパクッとつまむ用に1cm高の一口サイズ♪大きさと焼き時間はお好みでどうぞ♪

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簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*)
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