あっさり和風☆ひじきカレー♪

ハンとユヅキ
ハンとユヅキ @cook_40105797

ひじきカレー!?って思うけど、あっさり美味し~!!鉄分カルシウムいっぱいの健康カレー♪
1度お試しあれ~!
このレシピの生い立ち
お母さんに教えてもらったのをアレンジしました。

あっさり和風☆ひじきカレー♪

ひじきカレー!?って思うけど、あっさり美味し~!!鉄分カルシウムいっぱいの健康カレー♪
1度お試しあれ~!
このレシピの生い立ち
お母さんに教えてもらったのをアレンジしました。

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材料

カレールー1箱分
  1. 生ひじき 200グラムくらい
  2. 合びきミンチ 200グラムくらい
  3. 玉ねぎ 1個
  4. しょうが(チューブ) 小1
  5. めんつゆ 大3
  6. 900cc
  7. 2種類のカレールー 1/2箱ずつ

作り方

  1. 1

    ひじきは水でキレイに洗ってザルにあげて、みじん切りに。玉ねぎもみじん切りに。

  2. 2

    お鍋に油を熱し、ひじきをよく炒める。玉ねぎと合びきも入れ炒め、合びきの色が変わったら、しょうがとめんつゆも入れる。

  3. 3

    2に水を入れ沸騰してから10分くらい煮る。1度火を止めカレールーを入れて、よく混ぜ火をつけ30分~1時間くらい煮る。

  4. 4

    出来上がり♪

コツ・ポイント

♡2でよく、ひじきを炒めるとひじき臭さがのこりません♡
♡前日に作っておくと、より美味しくなります♡

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ハンとユヅキ
ハンとユヅキ @cook_40105797
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今年、幼稚園に入った4歳の娘と旦那さんの美味しいを聞きたくて、みなさんのレシピ参考にさせてもらってます♪第2子の娘が生まれたばかりで、のんびりクックですが、よろしくお願いします。*うま♪追っかけ隊*No1(詳細は2009.5.14の日記にて) 『ちょこっとエコな会』No.4
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